L' A.Y.R est une association loi 1901 à but non lucratif ayant pour objectif de permettre, à un public le plus large possible, de pratiquer le yoga. Depuis sa création en juillet 1977, elle propose des séances d'entrainements hebdomadaires (dans la Somme, l'Oise, le Pas-de-Calais et la Seine Maritime), des conférences et des formations autour du yoga, ainsi que des moments conviviaux lors de soirées thématiques et de repas partagés...
❈ Le Viniyoga
Viniyoga, c'est mettre en application pas à pas de façon graduelle et progressive un yoga qui vous fait :
Viniyoga est une pédagogie spécifique du yoga qui puise dans toute l'étendue du yoga.
Viniyoga est une pédagogie spécifique du yoga qui puise dans toute l'étendue du yoga.
Sri Krishnamacharya, grand yogi qui a formé de nombreux grands maîtres de Yoga tels que BKS Iyengar, Pattabhi Jois, TKV Desikachar, A.G. Mohan, Sri TK Sribhashyam a établit ce principe dans les années 70/80 : "Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne".
C'est son fils TKV Desikachar, qui a approfondi ces principes et posé les bases de l'enseignement du Yoga selon l'esprit Viniyoga tels que nous le connaissons aujourd'hui.
"L'esprit Viniyoga, c'est partir de là où l'on se trouve. Puisque chacun est différent et change de temps à autre, il ne peut y avoir de point de départ commun et les réponses toutes faites ne serviront à rien. Il est nécessaire d'examiner la situation actuelle et de remettre en cause le statut habituellement admis." TKV Desikachar